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Para a autora aceitar os inícios e finais de ciclos é fundamental:
- Estar aberto ao que poderá acontecer. Deixar de lado a necessidade de controlar o passado e/ou futuro. É uma utopia tentar fazê-lo pois não depende exclusivamente de nós. É importante estar simplesmente aberto e deixar a vida fluir.
- Reparar nas pequenas mudanças. Ter em atenção os pequenos inícios e pequenos fins que acontecem nas nossas vidas ajuda a perspectivar a vida.
- Trabalhar com o espírito de um principiante. Ser curioso. Pedir ajuda. Admitir que não se sabe. E tão ou mais importante divertimento durante o processo.
- Não editar os sentimentos. Dar espaço para os sentimentos surgirem e ter tempo para os poder ouvir. Partilhar com um amigo, escrever... São sentimentos reais que advêm dos inícios e finais e é importante nãos os descartar da história.
- Fazer pausas. É importante fazer pausas para poder avançar com consciência.
Não sei o que vou descobrir, em que me vou tornar... Aproveitar o processo, aproveitar a vida. Estar grata!
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